玉米泥,过筛
- 月龄: 6–8个月 (初尝辅食)
- 形态: 细泥
- 准备: 3分钟
- 烹饪: 4分钟
- 份量: 3份
食材
- 100克 冷冻玉米粒
- 2汤匙 宝宝平时喝的奶(母乳或配方奶)
含有: 不含常见过敏原
做法
- 玉米煮或蒸4分钟。
- 加奶打得比你觉得需要的更久,然后过筛去掉皮。
- 放至温热。
安全提示: 要过筛——玉米皮在宝宝嘴里化不开。
保存: 冷藏2天,冷冻1个月。
小贴士: 玉米又甜又黄,值得过筛。宝宝处理不了的是皮,筛子能把它去掉。
每次一道,适合宝宝月龄的食谱
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