عصيدة الشوفان بقطع الكمثرى
- العمر: 8–10 أشهر (قوام جديد)
- القوام: مهروس خشن
- التحضير: 3 د
- الطهي: 6 د
- الكمية: حصة واحدة
المكونات
- 3 ملاعق كبيرة رقائق شوفان
- 150 مل حليب طفلك المعتاد (حليب الأم أو الحليب الصناعي)
- 1/2 كمثرى ناضجة مقطعة مكعبات صغيرة
يحتوي على: القمح
الطريقة
- اطهي الشوفان في الحليب 5 دقائق مع التحريك.
- أضيفي الكمثرى في الدقيقتين الأخيرتين لتطرى وتحتفظ ببعض شكلها.
- اتركيه يفتر.
السلامة: كمثرى مقطعة صغيرة ومطهوة طرية.
الحفظ: يُقدَّم فورًا.
نصيحة: رقائق شوفان بدل الناعم الآن، وفاكهة قطعًا بدل المهروس: العصيدة تكبر مع الرضيع.
وصفة واحدة في كل مرة، مناسبة لعمر طفلك
يعرف تطبيق Baby Food Recipe Flashcards المجاني مرحلة طفلك من تاريخ ميلاده ويعرض بطاقة وصفة واحدة في كل مرة. احفظها أو اطلب غيرها.
