فاصوليا خضراء على البخار
- العمر: 8–10 أشهر (قوام جديد)
- القوام: طعام بالأصابع
- التحضير: 2 د
- الطهي: 10 د
- الكمية: حصة واحدة
المكونات
- حفنة فاصوليا خضراء
يحتوي على: لا يحتوي على مسببات الحساسية الشائعة
الطريقة
- اقطعي طرفي الفاصوليا.
- اطهيها على البخار 10 دقائق حتى تنثني بسهولة، أطرى مما تطهينها لنفسك.
- اتركيها تبرد وقدّمي القليل في كل مرة.
السلامة: مطهوة حتى تصبح مرتخية، لا مقرمشة. أجلسي طفلك دائمًا في وضع مستقيم وابقي معه أثناء الأكل.
الحفظ: الثلاجة يوم.
نصيحة: حبة الفاصوليا الخضراء طعام باليد جاهز: طويلة ورفيعة وطرية حين تُطهى بما يكفي.
وصفة واحدة في كل مرة، مناسبة لعمر طفلك
يعرف تطبيق Baby Food Recipe Flashcards المجاني مرحلة طفلك من تاريخ ميلاده ويعرض بطاقة وصفة واحدة في كل مرة. احفظها أو اطلب غيرها.
مزيد من الوصفات لعمر 8–10 أشهر
أصابع المانجو الناضجة8–10 أشهر · طعام بالأصابع · 3 د
مهروس لحم الخنزير البطيء والتفاح8–10 أشهر · مهروس خشن · 51 د
مهروس الذرة والبطاطس8–10 أشهر · مهروس خشن · 16 د
بيض مخفوق بالطماطم8–10 أشهر · مهروس خشن · 9 د
مهروس الحدوق والكراث8–10 أشهر · مهروس خشن · 23 د
مهروس البيض والبطاطس8–10 أشهر · مهروس خشن · 16 د