Haricots verts vapeur
- Âge: 8–10 mois (Nouvelles textures)
- Texture: À manger avec les doigts
- Préparation: 2 min
- Cuisson: 10 min
- Quantité: 1 portion
Ingrédients
- une poignée haricots verts
Contient: Aucun des allergènes courants
Étapes
- Équeutez les haricots.
- Cuisez à la vapeur 10 minutes jusqu'à ce qu'ils plient facilement, plus tendres que vous ne les cuiriez pour vous.
- Laissez refroidir et donnez-en quelques-uns à la fois.
Sécurité: Cuits jusqu'à être mous, pas croquants. Installez toujours votre bébé bien droit et restez avec lui pendant qu'il mange.
Conservation: Réfrigérateur 1 jour.
Astuce: Un haricot vert est un aliment à saisir tout trouvé : long, fin, et tendre quand il est assez cuit.
Une recette à la fois, adaptée à l'âge de bébé
L'application gratuite Baby Food Recipe Flashcards connaît l'étape de bébé grâce à sa date de naissance et propose une fiche recette à la fois. À garder ou à passer.
Plus de recettes pour 8–10 mois
Lanières de mangue mûre8–10 mois · À manger avec les doigts · 3 min
Écrasé de porc mijoté à la pomme8–10 mois · Écrasé · 51 min
Écrasé de maïs et pomme de terre8–10 mois · Écrasé · 16 min
Œuf brouillé à la tomate8–10 mois · Écrasé · 9 min
Écrasé d'églefin et poireau8–10 mois · Écrasé · 23 min
Écrasé d'œuf et pomme de terre8–10 mois · Écrasé · 16 min