バナナとピーナッツのヨーグルト
- 月齢: 8〜10か月 (新しい固さ)
- 形状: つぶし
- 下ごしらえ: 3分
- 加熱: 0分
- 分量: 1回分
材料
- 小1/2本 バナナ
- 小さじ1 なめらかなピーナッツバター
- 大さじ3 全脂プレーンヨーグルト
含まれるもの: 乳、落花生
作り方
- バナナをつぶします。ピーナッツバターを塊がなくなるまでヨーグルトに混ぜ込みます。
- バナナを混ぜて出します。
安全のために: ピーナッツバターはヨーグルトになめらかに混ぜ込んでください。塊のまま出すことは絶対に避けてください。
保存: すぐに出します。
コツ: ピーナッツを週に2回ほど続けると耐性が保たれます。これは3分でできる方法です。
月齢に合ったレシピを1つずつ
無料アプリ「Baby Food Recipe Flashcards」は誕生日から月齢を判断し、レシピカードを1枚ずつ表示します。保存するか、別のレシピを。
