月齢別 離乳食レシピ

ポテトウェッジと2つのディップ

ポテトウェッジと2つのディップ

材料

  • 3個 じゃがいも(くし形)
  • 大さじ1 オリーブオイル
  • 小さじ1 パプリカパウダー(マイルド)
  • 大さじ3 プレーンヨーグルト
  • 大さじ3 トマトピューレ(パッサータ)
  • ひとつまみ オレガノ

含まれるもの: 乳

作り方

  1. 子どもがくし形のじゃがいもにオイルとパプリカをまぶします。220℃で30分、途中一度返しながらローストします。
  2. トマトピューレにオレガノを混ぜてひとつ目のディップに。ヨーグルトがもうひとつです。
  3. 出す前にウェッジを冷まします。
安全のために: 出す前に冷ましてください。
保存: 作りたてが一番です。
コツ: 小さな手の仕事:ウェッジにオイルをまぶすこと。ディップが2つなら、じゃがいもを食べる理由も2つです。

月齢に合ったレシピを1つずつ

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