第一次吃树坚果:梨泥里加杏仁酱
- 月龄: 6–8个月 (初尝辅食)
- 形态: 细泥
- 准备: 2分钟
- 烹饪: 0分钟
- 份量: 1次初次尝试
食材
- 3汤匙 梨泥
- 1/2茶匙 细滑杏仁酱
含有: 坚果
做法
- 把杏仁酱搅进梨泥,直到看不到条纹。
- 选一个在家的上午,先喂一点点,等几分钟再喂更多。
安全提示: 绝不给整颗坚果,绝不给碎坚果,绝不给一坨硬的坚果酱——三样都是窒息风险。细滑的酱,稀释过。
保存: 现做现吃。
小贴士: 树坚果和花生分开引入,花生是豆科。细滑的杏仁酱稀释在水果里是安全的形式。
每次一道,适合宝宝月龄的食谱
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