按月龄分类的宝宝辅食

彩虹米饭沙拉

彩虹米饭沙拉

食材

  • 150克 煮好的米饭,放凉
  • 1/2个 红甜椒,切丁
  • 4汤匙 玉米粒,压扁
  • 4汤匙 豌豆
  • 1/4根 黄瓜,切丁
  • 2汤匙 橄榄油
  • 挤几滴 柠檬

含有: 不含常见过敏原

做法

  1. 所有材料拌在一起。
  2. 常温或从冰箱拿出来吃。
安全提示: 玉米压扁;煮好的米饭快速放凉,一天内吃完。
保存: 冷藏1天。
小贴士: 数颜色的便当。快速放凉的米饭能放一天。

每次一道,适合宝宝月龄的食谱

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