烤根茎蔬菜条
- 月龄: 8–10个月 (新的质地)
- 形态: 手指食物
- 准备: 6分钟
- 烹饪: 30分钟
- 份量: 很多
食材
- 1根 胡萝卜
- 1根 欧防风
- 1/2个 红薯
- 1汤匙 橄榄油
含有: 不含常见过敏原
做法
- 烤箱预热到200℃。所有蔬菜切成手指长的条。
- 拌上油烤25–30分钟,中途翻一次,直到里面完全软。
- 上桌前彻底放凉。
安全提示: 每一根都确认能用手指捏扁。一定让宝宝坐直,进食时全程陪在身边。
保存: 冷藏2天。
小贴士: 三种蔬菜,一个烤盘。烤比蒸更甜,里面也比看起来更软。
每次一道,适合宝宝月龄的食谱
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