南瓜椰浆饭
- 月龄: 8–10个月 (新的质地)
- 形态: 粗泥
- 准备: 5分钟
- 烹饪: 20分钟
- 份量: 3份
食材
- 3汤匙 白米
- 150克 南瓜,切丁
- 100毫升 椰浆
- 100毫升 水
- 1小撮 姜黄粉
含有: 不含常见过敏原
做法
- 米、南瓜、椰浆、水和姜黄粉盖上盖子小火煮20分钟,直到米软、南瓜煮散。
- 轻轻压一压。
- 放至温热。
安全提示: 煮好的米饭要快速放凉,一天内吃完。
保存: 冷藏1天。米饭当天吃完。
小贴士: 椰浆不是牛奶过敏原,在大多数情况下也不算树坚果——它是水果。第一次尝东南亚的味道。
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