وجوه توست الأفوكادو
- العمر: 2–3 سنوات (الطباخ الصغير)
- القوام: طعام بالأصابع
- التحضير: 5 د
- الطهي: 2 د
- الكمية: 1–2 حصة
المكونات
- شريحتان خبز أسمر
- 1/2 أفوكادو مهروسة
- بضع طماطم كرز مقطعة أرباعًا
- بضع شرائح خيار
- 1 ملعقة كبيرة ذرة مهروسة
يحتوي على: القمح
الطريقة
- حمّصي الخبز وادهنيه بالأفوكادو.
- طفلك يرسم وجهًا: عينان من الطماطم، أذنان من الخيار، ابتسامة من الذرة. قطّعيه أرباعًا.
السلامة: ذرة مهروسة. العنب وطماطم الكرز والتوت الأزرق الكاملة تُقطّع أرباعًا بالطول حتى الرابعة على الأقل. المكسرات الكاملة تنتظر حتى الخامسة.
الحفظ: يُقدَّم فورًا.
نصيحة: مهام للأيدي الصغيرة: الوجه. لا أحد يرفض توستًا رسمه بنفسه.
وصفة واحدة في كل مرة، مناسبة لعمر طفلك
يعرف تطبيق Baby Food Recipe Flashcards المجاني مرحلة طفلك من تاريخ ميلاده ويعرض بطاقة وصفة واحدة في كل مرة. احفظها أو اطلب غيرها.
مزيد من الوصفات لعمر 2–3 سنوات
جيوب بيتا يحشوها بنفسه2–3 سنوات · طعام بالأصابع · 10 د
سلطة معكرونة قوس قزح2–3 سنوات · وجبة عائلية · 20 د
فريتاتا صغيرة2–3 سنوات · طعام بالأصابع · 25 د
فطائر الموز والشوفان2–3 سنوات · طعام بالأصابع · 16 د
لفائف الدجاج والخضار2–3 سنوات · طعام بالأصابع · 8 د
شرائح تفاح مع صلصة زبدة اللوز2–3 سنوات · طعام بالأصابع · 4 د