فريتاتا صغيرة

المكونات

• 4 بيضات
• 4 ملاعق كبيرة حليب
• 4 ملاعق كبيرة جبن مبشور
• حفنة سبانخ مفرومة
• 4 ملاعق كبيرة بازلاء

يحتوي على: البيض، الحليب

الطريقة

1. سخّني الفرن إلى 180 درجة وادهني قالب مافن.
2. طفلك يخفق البيض والحليب. أضيفي الجبن والخضار.
3. اسكبيه في القالب واخبزيه 15 دقيقة حتى يتماسك ويتحمّر. اتركيه يبرد.