لفائف الدجاج والخضار
- العمر: 2–3 سنوات (الطباخ الصغير)
- القوام: طعام بالأصابع
- التحضير: 8 د
- الطهي: 0 د
- الكمية: طفلان
المكونات
- 2 تورتيلا قمح كامل
- 100 غ دجاج مطهو مفتت
- 1 جزرة مبشورة
- 1/4 خيارة مقطعة أصابع رفيعة
- 2 ملعقة كبيرة حمص أو جبن كريمي
يحتوي على: القمح، السمسم، الحليب
الطريقة
- طفلك يدهن الحمص على التورتيلا.
- رصّي الدجاج والخضار في خط. لفّيها بإحكام.
- قطّعيها دوائر.
السلامة: دجاج مطهو تمامًا ومفتت ناعمًا.
الحفظ: الثلاجة يوم واحد، ملفوفة.
نصيحة: مهام للأيدي الصغيرة: الدهن واللف. الدوائر علبة غداء تعود فارغة.
وصفة واحدة في كل مرة، مناسبة لعمر طفلك
يعرف تطبيق Baby Food Recipe Flashcards المجاني مرحلة طفلك من تاريخ ميلاده ويعرض بطاقة وصفة واحدة في كل مرة. احفظها أو اطلب غيرها.
مزيد من الوصفات لعمر 2–3 سنوات
شوفان الليلة السابقة2–3 سنوات · مهروس خشن · 5 د
طبق فاكهة قوس قزح2–3 سنوات · طعام بالأصابع · 8 د
كاري خضار خفيف مع خبز النان2–3 سنوات · وجبة عائلية · 40 د
شرائح تفاح مع صلصة زبدة اللوز2–3 سنوات · طعام بالأصابع · 4 د
معكرونة بالفرن مع خضار مخفية2–3 سنوات · وجبة عائلية · 52 د
لحم خنزير مقلي بالخضار مع الأرز2–3 سنوات · وجبة عائلية · 22 د