Wraps poulet-légumes
- Âge: 2–3 ans (Petit cuisinier)
- Texture: À manger avec les doigts
- Préparation: 8 min
- Cuisson: 0 min
- Quantité: 2 enfants
Ingrédients
- 2 tortillas de blé complètes
- 100 g poulet cuit, effiloché
- 1 carotte, râpée
- 1/4 concombre, en fins bâtonnets
- 2 c. à s. houmous ou fromage frais
Contient: Blé, Sésame, Lait
Étapes
- Votre enfant étale le houmous sur la tortilla.
- Disposez le poulet et les légumes en ligne. Roulez serré.
- Coupez en rondelles.
Sécurité: Poulet bien cuit et effiloché fin.
Conservation: Réfrigérateur 1 jour, emballé.
Astuce: Les tâches des petites mains : étaler et rouler. Les rondelles de wrap, c'est une boîte à goûter qui revient vide.
Une recette à la fois, adaptée à l'âge de bébé
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