Curry doux de légumes et naan
- Âge: 2–3 ans (Petit cuisinier)
- Texture: Repas de famille
- Préparation: 10 min
- Cuisson: 30 min
- Quantité: 2 adultes et 2 enfants
Ingrédients
- 1 oignon, haché
- 1 c. à s. pâte de curry douce, pauvre en sel
- 1 patate douce, en cubes
- 1 courgette, en cubes
- 400 g pois chiches en conserve, rincés
- 400 ml lait de coco
- 2 petits pains naan
Contient: Blé
Étapes
- Faites fondre l'oignon ; incorporez la pâte de curry. Ajoutez les légumes, les pois chiches et le lait de coco.
- Laissez frémir 25 minutes jusqu'à ce que la patate douce soit tendre.
- Servez avec du naan chaud à tremper. Votre enfant déchire le naan.
Sécurité: Pois chiches écrasés pour un enfant plus jeune. Servez tiède.
Conservation: Réfrigérateur 3 jours, congélateur 2 mois.
Astuce: Les tâches des petites mains : déchirer le naan et tremper. Pâte de curry douce : vérifiez qu'elle est sans piment ni sel.
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