Overnight oats

Âge: 2–3 ans (Petit cuisinier)
Texture: Écrasé
Préparation: 5 min
Cuisson: 0 min
Quantité: 1 portion

Ingrédients

4 c. à s. flocons d'avoine
100 ml lait
2 c. à s. yaourt nature
1/2 pomme râpée
1 pincée cannelle

Contient: Blé, Lait

Étapes

Votre enfant mélange le tout dans un bocal la veille au soir.
Le matin, garnissez de fruits et mangez froid.

Sécurité: Raisins, tomates cerises et myrtilles entiers se coupent en quatre dans la longueur jusqu'à quatre ans au moins. Les fruits à coque entiers attendent cinq ans.

Conservation: Réfrigérateur 2 jours.

Astuce: Les tâches des petites mains : mélanger le bocal. Le petit-déjeuner qu'ils ont préparé hier est celui qu'ils veulent aujourd'hui.

Une recette à la fois, adaptée à l'âge de bébé

L'application gratuite Baby Food Recipe Flashcards connaît l'étape de bébé grâce à sa date de naissance et propose une fiche recette à la fois. À garder ou à passer.

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