Mini-frittatas

Âge: 2–3 ans (Petit cuisinier)
Texture: À manger avec les doigts
Préparation: 10 min
Cuisson: 15 min
Quantité: 8 frittatas

Ingrédients

4 œufs
4 c. à s. lait
4 c. à s. fromage râpé
une poignée épinards, hachés
4 c. à s. petits pois

Contient: Œuf, Lait

Étapes

Préchauffez le four à 180 °C et huilez un moule à muffins.
Votre enfant fouette les œufs et le lait. Incorporez le fromage et les légumes.
Versez dans le moule et faites cuire 15 minutes jusqu'à ce que ce soit pris et doré. Laissez refroidir.

Sécurité: Prises à cœur. Laissez refroidir avant de servir.

Conservation: Réfrigérateur 2 jours.

Astuce: Les tâches des petites mains : fouetter, et verser avec une main d'adulte bien posée sur le pichet.

Une recette à la fois, adaptée à l'âge de bébé

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