Mingau de aveia com maçã para a família
- Idade: 12–18 meses (Comida da família)
- Textura: Refeição da família
- Preparo: 4 min
- Cozimento: 6 min
- Rende: 2 adultos e 2 crianças
Ingredientes
- 150 g aveia em flocos
- 600 ml leite
- 2 maçãs raladas
- 1 colher (chá) canela
- 1 colher (chá) mel, para a cobertura
Contém: Trigo, Leite
Modo de preparo
- Cozinhe a aveia no leite com a maçã e a canela por 6 minutos, mexendo.
- Sirva; um fio de mel por cima para quem já tem mais de um ano.
Segurança: Mel só depois do primeiro aniversário. Antes dos doze meses pode causar botulismo infantil, que é grave.
Conservação: Sirva na hora.
Dica: A família toda de uma panela só. A maçã ralada cozinha na aveia e adoça sem açúcar.
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