عصيدة التفاح للعائلة
- العمر: 12–18 شهرًا (طعام العائلة)
- القوام: وجبة عائلية
- التحضير: 4 د
- الطهي: 6 د
- الكمية: بالغان وطفلان
المكونات
- 150 غ رقائق شوفان
- 600 مل حليب
- 2 تفاحة مبشورة
- 1 ملعقة صغيرة قرفة
- 1 ملعقة صغيرة عسل للوجه
يحتوي على: القمح، الحليب
الطريقة
- اطهي الشوفان في الحليب مع التفاح والقرفة 6 دقائق مع التحريك.
- قدّميها؛ خيط عسل على الوجه لمن تجاوز السنة.
السلامة: العسل فقط بعد عيد الميلاد الأول. قبل اثني عشر شهرًا قد يسبب التسمم الوشيقي عند الرضّع، وهو خطير.
الحفظ: يُقدَّم فورًا.
نصيحة: العائلة كلها من قدر واحد. التفاح المبشور يُطهى في الشوفان ويحلّيه بلا سكر.
وصفة واحدة في كل مرة، مناسبة لعمر طفلك
يعرف تطبيق Baby Food Recipe Flashcards المجاني مرحلة طفلك من تاريخ ميلاده ويعرض بطاقة وصفة واحدة في كل مرة. احفظها أو اطلب غيرها.
مزيد من الوصفات لعمر 12–18 شهرًا
فرنش توست للعائلة12–18 شهرًا · وجبة عائلية · 13 د
خبز الزبادي المسطح مع الغموس12–18 شهرًا · وجبة عائلية · 22 د
كرامبل فاكهة بلا سكر12–18 شهرًا · وجبة عائلية · 47 د
مسقعة خفيفة12–18 شهرًا · وجبة عائلية · 90 د
معكرونة بالفرن مع السلمون والبروكلي12–18 شهرًا · وجبة عائلية · 40 د
راتاتوي بالحمص12–18 شهرًا · وجبة عائلية · 47 د