مافن التفاح والشوفان الصغيرة
- العمر: 10–12 شهرًا (يأكل بنفسه)
- القوام: طعام بالأصابع
- التحضير: 6 د
- الطهي: 15 د
- الكمية: 12 مافن صغيرة
المكونات
- 1 تفاحة مبشورة
- 6 ملاعق كبيرة شوفان ناعم
- 4 ملاعق كبيرة دقيق قمح
- 1 بيضة
- 4 ملاعق كبيرة حليب طفلك المعتاد (حليب الأم أو الحليب الصناعي)
- 1/2 ملعقة صغيرة بيكنغ باودر
- رشة قرفة
يحتوي على: البيض، القمح
الطريقة
- سخّني الفرن على 180 درجة وبطّني صينية مافن صغيرة.
- اخلطي كل شيء إلى خليط ثخين ووزّعيه في التجاويف بالملعقة.
- اخبزيه 15 دقيقة حتى ينتفخ ويتماسك. اتركيه يبرد على شبكة.
السلامة: اتركيه يبرد تمامًا قبل تقديمه: الداخل يبقى ساخنًا لوقت أطول بكثير من الخارج.
الحفظ: علبة محكمة يومان، الفريزر شهر.
نصيحة: حلو من التفاح، بلا أي إضافة. احتياطي الفريزر للفطور وحقيبة الخروج.
وصفة واحدة في كل مرة، مناسبة لعمر طفلك
يعرف تطبيق Baby Food Recipe Flashcards المجاني مرحلة طفلك من تاريخ ميلاده ويعرض بطاقة وصفة واحدة في كل مرة. احفظها أو اطلب غيرها.
مزيد من الوصفات لعمر 10–12 شهرًا
لقيمات التمر والشوفان10–12 شهرًا · طعام بالأصابع · 8 د
فاكهة طرية مع زبادي للغمس10–12 شهرًا · طعام بالأصابع · 4 د
أصابع البيتا مع الحمص10–12 شهرًا · طعام بالأصابع · 5 د
أقراص الفاصوليا السوداء10–12 شهرًا · طعام بالأصابع · 14 د
مينستروني طري10–12 شهرًا · طعام بالأصابع · 31 د
لقيمات القرنبيط والجبن10–12 شهرًا · طعام بالأصابع · 23 د