وصفات الرضع حسب العمر

لقيمات التمر والشوفان

لقيمات التمر والشوفان

المكونات

  • 4 تمرات طرية منزوعة النوى ومفرومة ناعمًا
  • 4 ملاعق كبيرة شوفان ناعم
  • 1 ملعقة كبيرة زبدة فول سوداني ناعمة
  • 1 ملعقة كبيرة ماء

يحتوي على: الفول السوداني، القمح

الطريقة

  1. اخلطي التمر مع الماء إلى عجينة. أضيفي الشوفان وزبدة الفول السوداني.
  2. اضغطيها أقراصًا صغيرة مسطحة وبرّديها 20 دقيقة لتتماسك.
السلامة: تمر مخلوط إلى عجينة: الفاكهة المجففة الكاملة أو المفرومة لزجة وبشكل يسبب الاختناق. مضغوطة مسطحة، لا مدحرجة كرات.
الحفظ: الثلاجة 4 أيام.
نصيحة: بلا خبز وبلا سكر، وطريقة لإبقاء الفول السوداني في الأسبوع. التمر يحلّي.

وصفة واحدة في كل مرة، مناسبة لعمر طفلك

يعرف تطبيق Baby Food Recipe Flashcards المجاني مرحلة طفلك من تاريخ ميلاده ويعرض بطاقة وصفة واحدة في كل مرة. احفظها أو اطلب غيرها.

مزيد من الوصفات لعمر 10–12 شهرًا

70 وصفة · يأكل بنفسه (10–12 شهرًا)