按月龄分类的宝宝辅食

椰枣燕麦小块

椰枣燕麦小块

食材

  • 4颗 软椰枣,去核切得很碎
  • 4汤匙 细燕麦片
  • 1汤匙 细滑花生酱
  • 1汤匙 水

含有: 花生、小麦

做法

  1. 椰枣加水打成糊。拌入燕麦片和花生酱。
  2. 压成小扁圆片,冷藏20分钟定型。
安全提示: 椰枣要打成糊——整颗或切碎的果干又黏又是容易堵住气道的形状。压扁,不要搓成球。
保存: 冷藏4天。
小贴士: 不用烤、不加糖,还能让花生在这一周里出现。甜味靠椰枣。

每次一道,适合宝宝月龄的食谱

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