أصابع البيتا مع الحمص
- العمر: 10–12 شهرًا (يأكل بنفسه)
- القوام: طعام بالأصابع
- التحضير: 3 د
- الطهي: 2 د
- الكمية: حصة واحدة
المكونات
- 1 خبز بيتا أسمر
- 3 ملاعق كبيرة حمص بالطحينة قليل الملح أو منزلي
يحتوي على: القمح، السمسم
الطريقة
- سخّني الخبز وقطّعيه أصابع.
- قدّميه مع الحمص للغمس.
السلامة: حمص المتجر قد يكون مالحًا؛ افحصي الملصق. أجلسي طفلك دائمًا في وضع مستقيم وابقي معه أثناء الأكل.
الحفظ: يُقدَّم فورًا.
نصيحة: السمسم يبقى في الطعام عبر الحمص. المنزلي: حمص وطحينة وليمون وزيت وماء، وبلا ملح.
وصفة واحدة في كل مرة، مناسبة لعمر طفلك
يعرف تطبيق Baby Food Recipe Flashcards المجاني مرحلة طفلك من تاريخ ميلاده ويعرض بطاقة وصفة واحدة في كل مرة. احفظها أو اطلب غيرها.
مزيد من الوصفات لعمر 10–12 شهرًا
أصابع التوفو والخضار10–12 شهرًا · طعام بالأصابع · 14 د
أقراص الفاصوليا السوداء10–12 شهرًا · طعام بالأصابع · 14 د
فلافل طري مخبوز10–12 شهرًا · طعام بالأصابع · 26 د
مينستروني طري10–12 شهرًا · طعام بالأصابع · 31 د
توست البطاطا الحلوة10–12 شهرًا · طعام بالأصابع · 18 د
شرائح خوخ ناضج10–12 شهرًا · طعام بالأصابع · 3 د