Receitas para bebê por idade

Tiras de pão pita com homus

Tiras de pão pita com homus

Ingredientes

  • 1 pão pita integral
  • 3 colheres (sopa) homus com pouco sal ou caseiro

Contém: Trigo, Gergelim

Modo de preparo

  1. Aqueça o pão pita e corte em tiras.
  2. Sirva com o homus para mergulhar.
Segurança: Homus comprado pode ter muito sal; confira o rótulo. Sente o bebê sempre ereto e fique junto enquanto ele come.
Conservação: Sirva na hora.
Dica: O gergelim se mantém na alimentação por meio do homus. Caseiro: grão-de-bico, tahine, limão, azeite, água, e nada de sal.

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