Полоски питы с хумусом
- Возраст: 10–12 месяцев (Ест сам)
- Консистенция: Еда руками
- Подготовка: 3 мин
- Готовка: 2 мин
- Выход: 1 порция
Ингредиенты
- 1 цельнозерновая пита
- 3 ст. л. хумуса, малосолёного или домашнего
Содержит: Пшеница, Кунжут
Приготовление
- Подогрейте питу и нарежьте полосками.
- Подайте с хумусом для макания.
Безопасность: Магазинный хумус может быть солёным; проверьте этикетку. Всегда сажайте малыша прямо и оставайтесь рядом, пока он ест.
Хранение: Подавайте сразу.
Совет: Кунжут остаётся в рационе через хумус. Домашний: нут, тахини, лимон, масло, вода, и никакой соли.
По одному рецепту, подходящему по возрасту малыша
Бесплатное приложение Baby Food Recipe Flashcards определяет этап по дате рождения и показывает по одной карточке рецепта. Сохраните или попросите другую.
Ещё рецепты для возраста 10–12 месяцев
Полоски тофу с овощами10–12 месяцев · Еда руками · 14 мин
Котлетки из чёрной фасоли10–12 месяцев · Еда руками · 14 мин
Мягкий запечённый фалафель10–12 месяцев · Еда руками · 26 мин
Мягкий минестроне10–12 месяцев · Еда руками · 31 мин
Тост из батата10–12 месяцев · Еда руками · 18 мин
Дольки спелого персика10–12 месяцев · Еда руками · 3 мин