عصيدة الشوفان بزبدة الفول السوداني والموز
- العمر: 12–18 شهرًا (طعام العائلة)
- القوام: مهروس خشن
- التحضير: 2 د
- الطهي: 5 د
- الكمية: حصة واحدة
المكونات
- 4 ملاعق كبيرة رقائق شوفان
- 200 مل حليب
- 1 ملعقة صغيرة زبدة فول سوداني ناعمة
- 1/2 موزة مقطعة شرائح رقيقة
يحتوي على: القمح، الحليب، الفول السوداني
الطريقة
- اطهي الشوفان في الحليب 5 دقائق مع التحريك.
- أضيفي زبدة الفول السوداني بعيدًا عن النار حتى تذوب.
- ضعي الموز فوقها. اتركيها تفتر.
السلامة: زبدة الفول السوداني مذابة في العصيدة، لا ملعقة منها وحدها أبدًا.
الحفظ: يُقدَّم فورًا.
نصيحة: الفول السوداني مرتين أسبوعيًا يحفظ التحمّل. هذه أسهل طريقة لتحقيق ذلك.
وصفة واحدة في كل مرة، مناسبة لعمر طفلك
يعرف تطبيق Baby Food Recipe Flashcards المجاني مرحلة طفلك من تاريخ ميلاده ويعرض بطاقة وصفة واحدة في كل مرة. احفظها أو اطلب غيرها.
مزيد من الوصفات لعمر 12–18 شهرًا
زبادي بالعسل والتوت12–18 شهرًا · مهروس خشن · 2 د
سباغيتي بولونيز للعائلة كلها12–18 شهرًا · وجبة عائلية · 50 د
أقراص الذرة والكوسة12–18 شهرًا · طعام بالأصابع · 16 د
لازانيا الخضار12–18 شهرًا · وجبة عائلية · 70 د
كرات اللحم بصلصة الطماطم12–18 شهرًا · وجبة عائلية · 37 د
معكرونة بالفرن مع التونة12–18 شهرًا · وجبة عائلية · 33 د