زبادي بالكمثرى
- العمر: 6–8 أشهر (الطعمات الأولى)
- القوام: مهروس ناعم
- التحضير: 2 د
- الطهي: 0 د
- الكمية: حصة واحدة
المكونات
- 3 ملاعق كبيرة زبادي طبيعي كامل الدسم
- 2 ملعقة كبيرة مهروس كمثرى، أو ربع كمثرى ناضجة جدًا مهروسة
يحتوي على: الحليب
الطريقة
- اخلطي الكمثرى مع الزبادي.
- قدّميه باردًا، بكمية صغيرة أولًا.
السلامة: كامل الدسم، طبيعي، بلا سكر. زبادي الأطفال في ثلاجة المتجر غالبًا أحلى من الحلوى.
الحفظ: الثلاجة يوم واحد.
نصيحة: الزبادي والجبن هما طريقة إدخال منتجات الألبان: حليب البقر كمشروب ينتظر حتى اثني عشر شهرًا، لكنه كمكوّن مقبول الآن.
وصفة واحدة في كل مرة، مناسبة لعمر طفلك
يعرف تطبيق Baby Food Recipe Flashcards المجاني مرحلة طفلك من تاريخ ميلاده ويعرض بطاقة وصفة واحدة في كل مرة. احفظها أو اطلب غيرها.
