洋なし入りヨーグルト
- 月齢: 6〜8か月 (はじめてのひとくち)
- 形状: なめらかペースト
- 下ごしらえ: 2分
- 加熱: 0分
- 分量: 1回分
材料
- 大さじ3 全脂プレーンヨーグルト
- 大さじ2 洋なしのピューレ、またはよく熟した洋なし1/4個をつぶしたもの
含まれるもの: 乳
作り方
- 洋なしをヨーグルトに混ぜます。
- 冷たいまま、まず少量を出します。
安全のために: 全脂・プレーン・無糖のもの。冷蔵コーナーの赤ちゃん向けヨーグルトは、たいていデザートより甘いものです。
保存: 冷蔵1日。
コツ: 乳製品はヨーグルトとチーズから始めます。牛乳を飲み物として与えるのは12か月まで待ちますが、材料としてなら今から問題ありません。
月齢に合ったレシピを1つずつ
無料アプリ「Baby Food Recipe Flashcards」は誕生日から月齢を判断し、レシピカードを1枚ずつ表示します。保存するか、別のレシピを。
