Puré de boniato y manzana
- Edad: 6–8 meses (Primeros sabores)
- Textura: Puré
- Preparación: 5 min
- Cocción: 12 min
- Rinde: 4 raciones
Ingredientes
- 1 boniato pequeño
- 1 manzana dulce de mesa
Contiene: Ninguno de los alérgenos habituales
Preparación paso a paso
- Pela y trocea ambos; cuece al vapor 12 minutos hasta que estén blandos.
- Tritura fino con un poco del agua de cocción.
- Deja templar.
Seguridad: Sin sal y sin azúcar. Los riñones de un bebé no toleran la sal añadida, y nada de esto la necesita.
Conservación: Nevera 2 días, congelador 1 mes.
Consejo: La primera pareja que reciben casi todos los bebés, y difícil de rechazar: dos cosas dulces, una naranja y otra pálida.
Una receta cada vez, la adecuada para la edad de tu bebé
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