Recettes bébé par âge

Wrap aux bâtonnets de poisson

Wrap aux bâtonnets de poisson

Ingrédients

  • 3 bâtonnets de poisson maison
  • 1 tortilla complète
  • 1 c. à s. yaourt nature
  • quelques feuilles laitue, en lanières
  • 1/4 concombre, en bâtonnets

Contient: Poisson, Blé, Œuf, Lait

Étapes

  1. Enfournez les bâtonnets de poisson jusqu'à cuisson complète ; cherchez les arêtes.
  2. Tartinez le yaourt sur la tortilla, ajoutez la laitue, le concombre et le poisson ; roulez et coupez en deux.
Sécurité: Cherchez les arêtes avec les doigts, pas avec les yeux, et faites-le deux fois.
Conservation: Servez tout de suite.
Astuce: Le poisson dans un wrap se mange là où le poisson dans une assiette ne se mange pas.

Une recette à la fois, adaptée à l'âge de bébé

L'application gratuite Baby Food Recipe Flashcards connaît l'étape de bébé grâce à sa date de naissance et propose une fiche recette à la fois. À garder ou à passer.

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