وصفات الرضع حسب العمر

لفافة أصابع السمك

لفافة أصابع السمك

المكونات

  • 3 أصابع سمك منزلية
  • 1 تورتيلا أسمر
  • 1 ملعقة كبيرة زبادي طبيعي
  • بضع أوراق خس مقطع شرائح
  • 1/4 خيارة مقطعة أصابع

يحتوي على: السمك، القمح، البيض، الحليب

الطريقة

  1. اخبزي أصابع السمك حتى تنضج تمامًا؛ ابحثي عن الشوك.
  2. ادهني الزبادي على التورتيلا، أضيفي الخس والخيار والسمك؛ لفّيها وقطّعيها نصفين.
السلامة: الشوك بالأصابع، مرتين.
الحفظ: يُقدَّم فورًا.
نصيحة: السمك في لفافة يُؤكل حيث لا يُؤكل السمك في الطبق.

وصفة واحدة في كل مرة، مناسبة لعمر طفلك

يعرف تطبيق Baby Food Recipe Flashcards المجاني مرحلة طفلك من تاريخ ميلاده ويعرض بطاقة وصفة واحدة في كل مرة. احفظها أو اطلب غيرها.

مزيد من الوصفات لعمر 18–24 شهرًا

70 وصفة · وجبات الصغار (18–24 شهرًا)