Receitas para bebê por idade

Wrap de peixe empanado

Wrap de peixe empanado

Ingredientes

  • 3 tiras de peixe empanado caseiras
  • 1 tortilha integral
  • 1 colher (sopa) iogurte natural
  • algumas folhas alface rasgada
  • 1/4 pepino, em palitos

Contém: Peixe, Trigo, Ovo, Leite

Modo de preparo

  1. Asse as tiras de peixe até cozinhar por completo; procure espinhas.
  2. Espalhe o iogurte na tortilha, coloque a alface, o pepino e o peixe; enrole e corte ao meio.
Segurança: Espinhas com os dedos, duas vezes.
Conservação: Sirva na hora.
Dica: Peixe num wrap é comido onde peixe no prato não é.

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