Receitas para bebê por idade

Macarrão com espinafre e queijo

Macarrão com espinafre e queijo

Ingredientes

  • 200 g macarrão
  • 200 g espinafre
  • 100 g cream cheese
  • 3 colheres (sopa) parmesão ralado
  • 1 pitada noz-moscada

Contém: Trigo, Leite

Modo de preparo

  1. Cozinhe o macarrão; murche o espinafre num escorredor despejando a água do macarrão por cima.
  2. Bata o espinafre com o cream cheese, o parmesão e a noz-moscada; misture ao macarrão.
  3. Sirva a porção da criança; salgue a dos adultos.
Segurança: Sirva primeiro a porção da criança e só depois salgue o resto para os adultos. Antes dos três anos, o limite diário é de cerca de 2 g de sal no total.
Conservação: Geladeira 1 dia.
Dica: Molho verde, gosto suave. A noz-moscada faz lembrar o recheio de um bom ravióli.

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