Bolinhos de couve-flor
- Idade: 18–24 meses (Refeições de pequeno)
- Textura: Para comer com a mão
- Preparo: 10 min
- Cozimento: 20 min
- Rende: 16 bolinhos
Ingredientes
- 1/2 couve-flor, cozida no vapor e picada fininho
- 1 ovo
- 4 colheres (sopa) farinha de rosca
- 4 colheres (sopa) queijo ralado
- 1 colher (sopa) azeite
Contém: Ovo, Trigo, Leite
Modo de preparo
- Esprema a água da couve-flor. Misture com o ovo, a farinha de rosca e o queijo.
- Molde rolinhos pequenos numa assadeira untada e asse a 200 °C por 20 minutos, virando uma vez, até dourar.
- Deixe esfriar.
Segurança: Deixe esfriar por completo antes de oferecer: o interior fica quente por muito mais tempo do que o exterior.
Conservação: Geladeira 2 dias, freezer 1 mês.
Dica: Bolinhos de batata, mas de couve-flor. Um legume num formato que é mergulhado e comido.
Uma receita por vez, a certa para a idade do seu bebê
O app gratuito Baby Food Recipe Flashcards sabe a fase do seu bebê pela data de nascimento e mostra uma receita por vez. Guarde ou peça outra.
Mais receitas para 18–24 meses
Torta de abobrinha em palitos18–24 meses · Para comer com a mão · 40 min
Nuggets de grão-de-bico18–24 meses · Para comer com a mão · 28 min
Picolés de fruta18–24 meses · Para comer com a mão · 5 min
Bolonhesa de peru com legumes18–24 meses · Refeição da família · 40 min
Macarrão gratinado com brócolis e queijo18–24 meses · Refeição da família · 40 min
Macarrão com salmão e ervilha18–24 meses · Refeição da família · 17 min