وصفات الرضع حسب العمر

كرات القرنبيط الصغيرة

كرات القرنبيط الصغيرة

المكونات

  • 1/2 قرنبيط مطهو على البخار ومفروم ناعمًا
  • 1 بيضة
  • 4 ملاعق كبيرة فتات خبز
  • 4 ملاعق كبيرة جبن مبشور
  • 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون

يحتوي على: البيض، القمح، الحليب

الطريقة

  1. اعصري الماء من القرنبيط. اخلطيه مع البيضة وفتات الخبز والجبن.
  2. شكّليه أسطوانات صغيرة على صينية مدهونة واخبزيها على 200 درجة 20 دقيقة مع تقليبها مرة حتى تتحمّر.
  3. اتركيها تبرد.
السلامة: اتركيه يبرد تمامًا قبل تقديمه: الداخل يبقى ساخنًا لوقت أطول بكثير من الخارج.
الحفظ: الثلاجة يومان، الفريزر شهر.
نصيحة: كرات البطاطس بالقرنبيط. خضار بشكل يُغمس ويُؤكل.

وصفة واحدة في كل مرة، مناسبة لعمر طفلك

يعرف تطبيق Baby Food Recipe Flashcards المجاني مرحلة طفلك من تاريخ ميلاده ويعرض بطاقة وصفة واحدة في كل مرة. احفظها أو اطلب غيرها.

مزيد من الوصفات لعمر 18–24 شهرًا

70 وصفة · وجبات الصغار (18–24 شهرًا)