Recetas para bebés por edad

Croquetitas de coliflor

Croquetitas de coliflor

Ingredientes

  • 1/2 coliflor, al vapor y picada fina
  • 1 huevo
  • 4 cdas pan rallado
  • 4 cdas queso rallado
  • 1 cda aceite de oliva

Contiene: Huevo, Trigo, Leche

Preparación paso a paso

  1. Escurre el agua de la coliflor. Mezcla con el huevo, el pan rallado y el queso.
  2. Forma cilindros pequeños en una bandeja aceitada y hornea a 200 °C 20 minutos, dando la vuelta una vez, hasta que estén dorados.
  3. Deja enfriar.
Seguridad: Deja enfriar del todo antes de dárselo: el interior se mantiene caliente mucho más tiempo que el exterior.
Conservación: Nevera 2 días, congelador 1 mes.
Consejo: Tater tots de coliflor. Una verdura en una forma que se moja y se come.

Una receta cada vez, la adecuada para la edad de tu bebé

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