Nuggets de garbanzos
- Edad: 18–24 meses (Comidas de peque)
- Textura: Para comer con la mano
- Preparación: 10 min
- Cocción: 18 min
- Rinde: 14 nuggets
Ingredientes
- 400 g garbanzos de bote, enjuagados
- 4 cdas pan rallado
- 1 huevo
- 1 cdta pimentón dulce
- 2 cdas queso rallado
- 1 cda aceite de oliva
Contiene: Trigo, Huevo, Leche
Preparación paso a paso
- Tritura los garbanzos hasta una pasta gruesa; mezcla con el pan rallado, el huevo, el pimentón y el queso.
- Forma nuggets pequeños, píntalos con aceite y hornea a 200 °C 18 minutos, dando la vuelta una vez.
- Deja enfriar.
Seguridad: Deja enfriar del todo antes de dárselo: el interior se mantiene caliente mucho más tiempo que el exterior.
Conservación: Nevera 2 días, congelador 1 mes.
Consejo: Nuggets sin pollo y con mucha proteína. Sirve con una salsa de tomate para mojar.
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