菠菜奶酪意面
- 月龄: 18–24个月 (幼儿餐)
- 形态: 家庭餐
- 准备: 5分钟
- 烹饪: 12分钟
- 份量: 2个大人和2个孩子
食材
- 200克 意面
- 200克 菠菜
- 100克 奶油奶酪
- 3汤匙 帕玛森奶酪，擦碎
- 1小撮 肉豆蔻
含有: 小麦、牛奶
做法
- 意面煮好；菠菜放在漏勺里，用煮面水浇蔫。
- 菠菜和奶油奶酪、帕玛森、肉豆蔻打成酱；和意面拌匀。
- 盛出孩子的一份；大人的加盐。
安全提示: 先盛出孩子的一份，再给大人的那部分加盐。三岁以下，每天的盐总量上限大约是2克。
保存: 冷藏1天。
小贴士: 绿色的酱，温和的味道。肉豆蔻让它吃起来像好的意式饺子馅。
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