Purée de pruneaux

Âge: 6–8 mois (Premières cuillères)
Texture: Purée
Préparation: 2 min
Cuisson: 10 min
Quantité: 4 cuillerées

Ingrédients

4 pruneaux, dénoyautés
100 ml eau

Contient: Aucun des allergènes courants

Étapes

Faites mijoter les pruneaux dans l'eau, à couvert, 10 minutes jusqu'à ce qu'ils gonflent.
Mixez finement avec l'eau de cuisson.
Laissez refroidir ; servez une cuillerée mélangée à la bouillie ou à une autre purée.

Sécurité: Une cuillerée à la fois, mélangée à quelque chose : le pruneau, ça marche.

Conservation: Réfrigérateur 4 jours.

Astuce: Les premières semaines de diversification ralentissent souvent la digestion d'un bébé. Une cuillerée de pruneau dans la bouillie du matin est le remède doux.

Une recette à la fois, adaptée à l'âge de bébé

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