月齢別 離乳食レシピ

プルーンのピューレ

プルーンのピューレ

材料

  • 4個 プルーン(種なし)
  • 100ml 水

含まれるもの: 主なアレルゲンは含みません

作り方

  1. プルーンを水でふたをして、ふっくらするまで10分煮ます。
  2. 煮汁と一緒になめらかにブレンドします。
  3. 冷まします。ひとさじをおかゆや別のピューレに混ぜて出します。
安全のために: 一度にひとさじ、何かに混ぜて——プルーンは効きます。
保存: 冷蔵4日。
コツ: 離乳食を始めた最初の数週間は、赤ちゃんのお通じが遅くなりがちです。朝のおかゆにひとさじのプルーンがやさしい解決策です。

月齢に合ったレシピを1つずつ

無料アプリ「Baby Food Recipe Flashcards」は誕生日から月齢を判断し、レシピカードを1枚ずつ表示します。保存するか、別のレシピを。

6〜8か月のレシピをもっと見る

70品 · はじめてのひとくち (6〜8か月)