按月龄分类的宝宝辅食

咸口蔬菜煎饼

咸口蔬菜煎饼

食材

  • 100克 中筋面粉
  • 1个 鸡蛋
  • 150毫升 牛奶
  • 1根 西葫芦,擦丝挤干
  • 3汤匙 玉米粒,压扁
  • 2汤匙 擦碎的奶酪
  • 1茶匙 黄油

含有: 小麦、鸡蛋、牛奶

做法

  1. 孩子把面粉、鸡蛋和牛奶打匀,拌入蔬菜和奶酪。
  2. 用黄油煎小煎饼,每面2分钟至凝固。
  3. 放凉,切成条。
安全提示: 要煎熟。玉米压扁。
保存: 冷藏2天。
小贴士: 小手的活儿:打和拌。晚餐煎饼,不是早餐煎饼。

每次一道,适合宝宝月龄的食谱

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