وصفات الرضع حسب العمر

لفافة تورتيلا بالبيض المخفوق

لفافة تورتيلا بالبيض المخفوق

المكونات

  • 2 بيضتان
  • 1 تورتيلا صغيرة
  • 1 ملعقة كبيرة جبن مبشور
  • 1 ملعقة صغيرة زبدة
  • بضع أوراق سبانخ

يحتوي على: البيض، القمح، الحليب

الطريقة

  1. اخفقي البيض في الزبدة مع السبانخ حتى يتماسك.
  2. سخّني التورتيلا، انثري الجبن، أضيفي البيض، لفّيها وقطّعيها قطعًا.
السلامة: بيض متماسك تمامًا.
الحفظ: يُقدَّم فورًا.
نصيحة: فطور في اليد، للصباح المتأخر أصلًا.

وصفة واحدة في كل مرة، مناسبة لعمر طفلك

يعرف تطبيق Baby Food Recipe Flashcards المجاني مرحلة طفلك من تاريخ ميلاده ويعرض بطاقة وصفة واحدة في كل مرة. احفظها أو اطلب غيرها.

مزيد من الوصفات لعمر 18–24 شهرًا

70 وصفة · وجبات الصغار (18–24 شهرًا)