لفافة تورتيلا بالبيض المخفوق
- العمر: 18–24 شهرًا (وجبات الصغار)
- القوام: طعام بالأصابع
- التحضير: 3 د
- الطهي: 5 د
- الكمية: حصة واحدة
المكونات
- 2 بيضتان
- 1 تورتيلا صغيرة
- 1 ملعقة كبيرة جبن مبشور
- 1 ملعقة صغيرة زبدة
- بضع أوراق سبانخ
يحتوي على: البيض، القمح، الحليب
الطريقة
- اخفقي البيض في الزبدة مع السبانخ حتى يتماسك.
- سخّني التورتيلا، انثري الجبن، أضيفي البيض، لفّيها وقطّعيها قطعًا.
السلامة: بيض متماسك تمامًا.
الحفظ: يُقدَّم فورًا.
نصيحة: فطور في اليد، للصباح المتأخر أصلًا.
وصفة واحدة في كل مرة، مناسبة لعمر طفلك
يعرف تطبيق Baby Food Recipe Flashcards المجاني مرحلة طفلك من تاريخ ميلاده ويعرض بطاقة وصفة واحدة في كل مرة. احفظها أو اطلب غيرها.
مزيد من الوصفات لعمر 18–24 شهرًا
توست الأفوكادو والبيض18–24 شهرًا · طعام بالأصابع · 14 د
أصابع البولينتا بالجبن18–24 شهرًا · طعام بالأصابع · 50 د
أصابع البطاطا الحلوة مع غموس الزبادي18–24 شهرًا · طعام بالأصابع · 31 د
شوربة طماطم مع توست الجبن18–24 شهرًا · وجبة عائلية · 33 د
بوريتو الفاصوليا والأرز18–24 شهرًا · طعام بالأصابع · 8 د
بودينغ الشيا والمانجو18–24 شهرًا · مهروس خشن · 5 د