سلطة معكرونة بالتونة
- العمر: 2–3 سنوات (الطباخ الصغير)
- القوام: طعام بالأصابع
- التحضير: 8 د
- الطهي: 10 د
- الكمية: طفلان
المكونات
- 150 غ معكرونة
- علبة صغيرة تونة بالماء مصفاة
- 4 ملاعق كبيرة ذرة مهروسة
- 1/4 خيارة مقطعة مكعبات
- 2 ملعقة كبيرة زبادي طبيعي
- عصرة ليمون
يحتوي على: القمح، السمك، الحليب
الطريقة
- اسلقي المعكرونة واتركيها تبرد.
- طفلك يقلّب التونة والذرة والخيار والزبادي والليمون.
السلامة: حصة تونة صغيرة واحدة في الأسبوع. ذرة مهروسة.
الحفظ: الثلاجة يوم.
نصيحة: مهام للأيدي الصغيرة: التقليب. تونة مرة في الأسبوع في هذا العمر؛ أسماك أخرى بقية الوقت.
وصفة واحدة في كل مرة، مناسبة لعمر طفلك
يعرف تطبيق Baby Food Recipe Flashcards المجاني مرحلة طفلك من تاريخ ميلاده ويعرض بطاقة وصفة واحدة في كل مرة. احفظها أو اطلب غيرها.
