ツナパスタサラダ
- 月齢: 2〜3歳 (小さなコック)
- 形状: 手づかみ食べ
- 下ごしらえ: 8分
- 加熱: 10分
- 分量: 子ども2人分
材料
- 150g ショートパスタ
- 小1缶 ツナ水煮(汁を切る)
- 大さじ4 コーン(つぶす)
- 1/4本 きゅうり(角切り)
- 大さじ2 プレーンヨーグルト
- ひとしぼり レモン
含まれるもの: 小麦、魚、乳
作り方
- パスタをゆでて冷まします。
- 子どもがツナ、コーン、きゅうり、ヨーグルト、レモンを混ぜます。
安全のために: ツナは週に小1回分まで。コーンはつぶしてください。
保存: 冷蔵1日。
コツ: 小さな手の仕事:混ぜること。この年齢ではツナは週に一度、それ以外は他の魚を。
月齢に合ったレシピを1つずつ
無料アプリ「Baby Food Recipe Flashcards」は誕生日から月齢を判断し、レシピカードを1枚ずつ表示します。保存するか、別のレシピを。





