معكرونة ببيستو البروكلي
- العمر: 2–3 سنوات (الطباخ الصغير)
- القوام: وجبة عائلية
- التحضير: 6 د
- الطهي: 12 د
- الكمية: بالغان وطفلان
المكونات
- 200 غ معكرونة
- 1 بروكلي مقطع زهرات
- 3 ملاعق كبيرة بارميزان مبشور
- 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
- عصرة ليمون
- حفنة ريحان
يحتوي على: القمح، الحليب
الطريقة
- اسلقي المعكرونة؛ أضيفي البروكلي في الدقائق الخمس الأخيرة.
- أخرجي البروكلي واخلطيه مع البارميزان والزيت والليمون والريحان. طفلك يضغط الزر.
- قلّبيه مع المعكرونة؛ أضيفي الملح لحصص الكبار.
السلامة: أضيفي الملح لحصص الكبار على المائدة، لا في القدر.
الحفظ: الثلاجة يوم.
نصيحة: مهام للأيدي الصغيرة: زر الخلاط. بروكلي كامل في صلصة خضراء لا يعترض عليها أحد.
وصفة واحدة في كل مرة، مناسبة لعمر طفلك
يعرف تطبيق Baby Food Recipe Flashcards المجاني مرحلة طفلك من تاريخ ميلاده ويعرض بطاقة وصفة واحدة في كل مرة. احفظها أو اطلب غيرها.
