Rind-Bohnen-Burrito
- Alter: 18–24 Monate (Kleinkindessen)
- Konsistenz: Fingerfood
- Vorbereitung: 5 Min.
- Garzeit: 0 Min.
- Ergibt: 1–2 Portionen
Zutaten
- 1 Vollkorn-Tortilla
- 4 EL gegartes Rinderhack in Tomatensoße
- 2 EL schwarze Bohnen aus der Dose, zerdrückt
- 2 EL gekochter Reis
- 1 EL geriebener Käse
- 1 EL zerdrückte Avocado
Enthält: Weizen, Milch
Zubereitung
- Alles in einer Linie auf der Tortilla verteilen.
- Die Seiten einschlagen, fest rollen und halbieren.
Sicherheit: Bohnen zerdrückt; Rind durchgegart.
Aufbewahrung: Kühlschrank 1 Tag, eingewickelt.
Tipp: Übrige Bolognese wird zum Burrito. Bohnen zerdrückt, damit nichts herausrollt.
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