Gaufres à l'avoine
- Âge: 2–3 ans (Petit cuisinier)
- Texture: À manger avec les doigts
- Préparation: 6 min
- Cuisson: 10 min
- Quantité: 4 gaufres
Ingrédients
- 100 g flocons d'avoine, mixés en farine
- 1 œuf
- 150 ml lait
- 1 banane mûre, écrasée
- 1 c. à c. levure chimique
- 1 c. à c. beurre, pour le gaufrier
Contient: Blé, Œuf, Lait
Étapes
- L'enfant écrase la banane et y mélange l'œuf, le lait, la farine d'avoine et la levure.
- Faites cuire au gaufrier jusqu'à ce que ce soit doré et pris, ou en pancakes épais à la poêle.
- Laissez refroidir et coupez en bâtonnets.
Sécurité: Cuites à cœur ; laissez refroidir avant de donner.
Conservation: Réfrigérateur 2 jours, congélateur 1 mois ; passez au grille-pain surgelées.
Astuce: Les petites mains : écraser et verser. Des gaufres qui se congèlent et sautent du grille-pain.
Une recette à la fois, adaptée à l'âge de bébé
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