月齢別 離乳食レシピ

オートミールワッフル

オートミールワッフル

材料

  • 100g オートミール(ブレンダーで粉にする)
  • 1個 卵
  • 150ml 牛乳
  • 熟したもの1本 バナナ(つぶす)
  • 小さじ1 ベーキングパウダー
  • 小さじ1 バター(ワッフルメーカー用)

含まれるもの: 小麦、卵、乳

作り方

  1. 子どもがバナナをつぶし、卵、牛乳、オート粉、ベーキングパウダーを混ぜます。
  2. ワッフルメーカーで黄金色に固まるまで焼きます——またはフライパンで厚めのパンケーキに。
  3. 冷まして棒状に切ります。
安全のために: 中まで火を通し、渡す前に冷ましてください。
保存: 冷蔵2日、冷凍1か月。凍ったままトースターで。
コツ: 小さな手の仕事:つぶすこと、注ぐこと。冷凍してトースターで温め直せるワッフルです。

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