オートミールワッフル
- 月齢: 2〜3歳 (小さなコック)
- 形状: 手づかみ食べ
- 下ごしらえ: 6分
- 加熱: 10分
- 分量: ワッフル4枚
材料
- 100g オートミール(ブレンダーで粉にする)
- 1個 卵
- 150ml 牛乳
- 熟したもの1本 バナナ(つぶす)
- 小さじ1 ベーキングパウダー
- 小さじ1 バター(ワッフルメーカー用)
含まれるもの: 小麦、卵、乳
作り方
- 子どもがバナナをつぶし、卵、牛乳、オート粉、ベーキングパウダーを混ぜます。
- ワッフルメーカーで黄金色に固まるまで焼きます——またはフライパンで厚めのパンケーキに。
- 冷まして棒状に切ります。
安全のために: 中まで火を通し、渡す前に冷ましてください。
保存: 冷蔵2日、冷凍1か月。凍ったままトースターで。
コツ: 小さな手の仕事:つぶすこと、注ぐこと。冷凍してトースターで温め直せるワッフルです。
月齢に合ったレシピを1つずつ
無料アプリ「Baby Food Recipe Flashcards」は誕生日から月齢を判断し、レシピカードを1枚ずつ表示します。保存するか、別のレシピを。





