Овсяные вафли
- Возраст: 2–3 года (Маленький повар)
- Консистенция: Еда руками
- Подготовка: 6 мин
- Готовка: 10 мин
- Выход: 4 вафли
Ингредиенты
- 100 г овсяных хлопьев, смолотых в муку
- 1 яйцо
- 150 мл молока
- 1 спелый банан, размятый
- 1 ч. л. разрыхлителя
- 1 ч. л. сливочного масла, для вафельницы
Содержит: Пшеница, Яйцо, Молоко
Приготовление
- Ребёнок разминает банан и вмешивает яйцо, молоко, овсяную муку и разрыхлитель.
- Выпекайте в вафельнице до золотистости и плотности, или как толстые оладьи на сковороде.
- Остудите и нарежьте палочками.
Безопасность: Пропечены насквозь; остудите перед тем, как давать.
Хранение: Холодильник 2 дня, морозилка 1 месяц; поджаривайте в тостере из заморозки.
Совет: Задания для маленьких рук: разминать и наливать. Вафли, которые замораживаются и выскакивают из тостера.
По одному рецепту, подходящему по возрасту малыша
Бесплатное приложение Baby Food Recipe Flashcards определяет этап по дате рождения и показывает по одной карточке рецепта. Сохраните или попросите другую.
Ещё рецепты для возраста 2–3 года
Гранола без орехов2–3 года · Еда руками · 31 мин
Парфе из фруктов и йогурта2–3 года · Размятое · 5 мин
Банановые суши2–3 года · Еда руками · 5 мин
Замороженные бананы на палочке2–3 года · Еда руками · 8 мин
Овощной суп с лапшой2–3 года · Семейное блюдо · 23 мин
Корзинки из макарон с сыром2–3 года · Еда руками · 28 мин