Рецепты прикорма по возрасту

Гранола без орехов

Гранола без орехов

Ингредиенты

  • 200 г овсяных хлопьев
  • 3 ст. л. семян подсолнечника
  • 2 ст. л. оливкового масла
  • 2 ст. л. яблочного пюре
  • 1 ч. л. корицы
  • 3 ст. л. изюма, нарезанного

Содержит: Пшеница

Приготовление

  1. Ребёнок перемешивает хлопья, семена, масло, яблочное пюре и корицу.
  2. Распределите по противню и запекайте при 160 °C 25 минут, перемешав один раз, до золотистости. Вмешайте изюм и остудите.
  3. Подавайте с йогуртом и фруктами.
Безопасность: Изюм нарезан. Без орехов; семена подсолнечника мелкие и мягкие после запекания. Целый виноград, черри и чернику режут на четыре части вдоль как минимум до четырёх лет. Целые орехи ждут до пяти.
Хранение: Герметичная банка 2 недели.
Совет: Задания для маленьких рук: перемешивать. Гранола без сахара и орехов, так что её можно брать в сад.

По одному рецепту, подходящему по возрасту малыша

Бесплатное приложение Baby Food Recipe Flashcards определяет этап по дате рождения и показывает по одной карточке рецепта. Сохраните или попросите другую.

Ещё рецепты для возраста 2–3 года

Рецептов: 70 · Маленький повар (2–3 года)